孩子腸病毒別慌！Maago教你正確照顧與防護
腸病毒是幼童常見的感染性疾病之一，主要透過接觸與飛沫傳播；台灣氣候潮濕，每年4至10月都是腸病毒的高峰期。
對家長來說，了解腸病毒的症狀與照護方法，是守護孩子健康的重要關鍵。本文將帶你一次掌握「感染後照顧」與「日常預防重點」，讓爸媽更安心。
🤒 腸病毒症狀有哪些？不同年齡層差很大！
腸病毒感染的表現，會隨著年齡與免疫狀況而有所不同。
了解各階段的典型症狀，有助家長第一時間發現、正確處理。
👶 新生兒
新生兒感染腸病毒後，症狀往往不明顯但變化快速，常見包括：
- 發燒、躁動不安
- 餵食不佳、嗜睡
- 可能伴隨發紫或膚色蒼白
- 肌張力異常（太軟或太緊）
- 腸胃症狀、黃疸、皮膚出血點、甚至抽搐
🧒 兒童/幼兒是腸病毒感染的主要族群，典型症狀為：
- 口腔潰瘍或水泡（尤其是舌頭、頰內側、喉嚨後方）
- 手掌、腳掌、臀部出疹或水泡
- 發燒、喉嚨痛、食慾不佳
- 有時伴隨噁心、嘔吐或腹瀉
這類症狀多見於「手足口病」與「疱疹性咽峽炎」，大部分屬輕症，但仍需留意重症警訊（嗜睡、抽搐、手腳無力等）。
🧑 大人也會感染腸病毒，只是多數症狀較輕微或不明顯。
常見表現為：
- 喉嚨痛
- 輕微發燒
- 倦怠感或肌肉痠痛
- 類似感冒的不適症狀
雖然症狀輕，但成人仍可能將病毒傳染給家中幼童，因此「勤洗手、注意衛生」仍是保護家人的關鍵。
⚠ 若出現以下「重症警訊」，需立刻送醫：
- 嗜睡或意識不清
- 持續嘔吐
- 肌肉抽搐或四肢無力
- 呼吸急促、心跳加快
🧼 預防重點，爸媽這樣做最有效！
- 勤洗手：飯前、如廁後、外出回家務必用肥皂洗手。
- 不共用物品：餐具、毛巾、玩具分開使用。
- 保持環境清潔：玩具、桌面定期消毒。
- 生病要在家休息：避免將病毒帶入學校或幼兒園。
- 增強免疫力：均衡飲食、充足睡眠，適當補充營養素如維他命C、鋅、益生菌，有助於提升孩子的日常防護力。
💡 Maago小叮嚀
腸病毒沒有特效藥，最好的保護就是預防與照顧。
平時幫孩子建立良好衛生習慣，搭配適當營養補充，讓免疫防線更穩固。
守護孩子健康，從每天的「小小習慣」開始💛
